welkom in de
household studio
Bij Household Practice geloven wij in de kracht van verbinding met jezelf, de ander en het hogere. In onze warme home studio ben je welkom voor yoga in zijn diverse vormen en andere, helende practices.
Kom helemaal tot jezelf in onze home studio en verhef jezelf boven het dagelijkse. Welkom voor magic, community en high vibes!
Lauren Grusenmeyer
Kundalini yoga
Sinds 2012 vind Lauren Grusenmeyer rust en balans op haar mat. Toen ze in aanraking kwam met Kundalini yoga was ze zo onder de indruk dat ze besloot een leraren opleiding te volgen bij haar lerares Guru Jagat. Vele trainingen volgden en gaven haar een ongekende kracht en helderheid. De rijkdom aan lessen die ze ontving, inspireerden haar om dit pad met zoveel mogelijk mensen te delen. Lauren geeft lessen, workshops en diepgaande trajecten in kundalini yoga. Ze werkt tevens een op een met mensen als persoonlijke mentor.
Laura Vantorre
Deep yin, nidra
Vier jaar geleden kwam Laura door een zware periode voor het eerst in contact met yin yoga. Het leerde haar om terug in contact te komen met haar eigen intuïtie en te luisteren naar haar lichaam. Ze volgde de opleiding ‘Yin Yoga & Chinese Geneeskunde’ en kwam zo in contact met Traditionele Chinese Geneeskunde, meridianen en chi, onze levenskracht. Ondertussen verdiepte ze zich verder in Myofascial Stress & Trauma Release, Restorative Yoga, Yoga Nidra & Transformational Breath. In haar practice gaat ze op zoek naar rust in de onrust, stilte in de storm. Ontprikkelen in een overprikkelde wereld en ont-moeten. Let me take you on a journey within.
Sara De Neve
Kundalini yoga
Een aantal jaar geleden kwam Sara in contact met kundalini yoga en vrij snel ging ze zich verdiepen op dit pad. Ze ging studeren bij Guru Jagat en heeft sindsdien een sterke dagelijkse practice die haar kracht en helderheid waardoor ze stralend door het leven gaat. Ze assisteert Lauren bij het managen van de studio en geeft mee de sadhana's van de 40 days online practices.
Sarah Wintein
Vinyasa yoga
Sarah startte 10 jaar geleden met yoga op zoek naar meer innerlijke rust en zelfbewustzijn. Ondertussen is het een passie en levensstijl geworden. Yoga geeft haar energie, balans, dankbaarheid en vreugde in het dagelijkse leven. Sarah behaalde verschillende teacher trainingen: Alignment-Orientated Flow yoga, Vinyasa yoga en Yin yoga. Jaarlijks volgt ze één of meerdere workshops en retreats.
Els Verheije
Mindful yoga
Els laat je meedrijven vanuit doen en denken naar voelen en zijn. Ze combineert de voordelen van meditatie, relaxatie en intentie en ze geeft je de tijd en ruimte om blokkades en stress af te voeren. Het is een beoefening in loslaten en tegelijk voeding voor herstel en vitaliteit.
De innerlijke rust en stilte van het thuiskomen in eigen lichaam wil ze delen met diegene die er nood aan hebben en open staan voor de ‘posture of consciousness’, de verruiming, de chemie en het voelen ervan. Via Yoga nidra, Mindful yoga en korte levensthema’s wil ze de eenvoud terug wakker maken en onze levenskracht benadrukken die we allen in ons dragen.
Johan Louncke
Asudra yoga
Naast energetisch lichaamswerk en meditatie heeft Johan al meer dan twintig jaar de yoga vibe te pakken en geeft nu achttien jaar les bij verschillende yogastudio's in het Gentse. Af en toe organiseert hij yogavakanties en workshops in binnen en buitenland. Gaandeweg ontwikkelde zich een zachte, eigen stijl in de lessen die hij doceert. Een rustige en toegankelijke vorm van yoga met als doel het stimuleren van ons lichaamsbewustzijn, het ontwikkelen van harmonie, intuïtie, innerlijke rust en een diepe vrede.
Lies Osaer
Kundalini yoga
Lies gelooft in de kracht van dit universum, die elke dag door ons heen stroomt. In Kundalini Yoga vond ze haar flow om heerlijk mee te deinen op het ritme van dit leven. Zo realiseert ze een overvloedig en vervullend leven voor zichzelf en dat deelt ze graag met jou. Als teacher heeft ze een zachte kracht en leert ze jou surfen op de Cosmic Waves vanuit je eigen levensenergie.
Wilfrieda Paessens
Pralaya based yoga
Wilfrieda heeft meer dan 2 decennia ervaring in helingswerk op de verschillende lagen van het menselijke zijn. Op yogavlak begon ze met hatha yoga, inner axis ademhaling en meditaties, yin, yoga nidra, en dook na het beoefenen van verschillende yoga-stijlen diep in het pralaya yoga systeem. Daar vond ze verdieping voor het herstellen van balans en het cultiveren van een optimale innerlijke flow. Na een tijd voelde ze kwetsures en blokkades verdwijnen en meer openheid en energiestroming. Dit kunnen ervaren is wat haar drijft om het verder te delen.
Schrijf je in op onze nieuwsbrief
om up to date te blijven over onze events, lessen en workshops!