Lauren Grusenmeyer

Kundalini yoga

​

Sinds 2012 vind Lauren Grusenmeyer rust en balans op haar mat. Toen ze in aanraking kwam met Kundalini yoga was ze zo onder de indruk dat ze besloot een leraren opleiding te volgen bij haar lerares Guru Jagat. Vele trainingen volgden en gaven haar een ongekende kracht en helderheid. De rijkdom aan lessen die ze ontving, inspireerden haar om dit pad met zoveel mogelijk mensen te delen. Lauren geeft lessen, workshops en diepgaande trajecten in kundalini yoga. Ze werkt tevens een op een met mensen als persoonlijke mentor.

Laura Vantorre

Deep yin, nidra

​

Vier jaar geleden kwam Laura door een zware periode  voor het eerst in contact met yin yoga. Het leerde haar om terug in contact te komen met haar eigen intuïtie en te luisteren naar haar lichaam. Ze volgde de opleiding ‘Yin Yoga & Chinese Geneeskunde’ en kwam zo in contact met Traditionele Chinese Geneeskunde, meridianen en chi, onze levenskracht. Ondertussen verdiepte ze zich verder in Myofascial Stress & Trauma Release, Restorative Yoga, Yoga Nidra & Transformational Breath. In haar practice gaat ze op zoek naar rust in de onrust, stilte in de storm. Ontprikkelen in een overprikkelde wereld en ont-moeten. Let me take you on a journey within.

Laura Vanborm

Iyengar yoga

​

Geboren in 1980 met een passie voor beweging, startte Laura als 3-jarige met turnen, later kwam ballet, hedendaagse dans, yoga en pilates. Reeds tijdens haar dans studies verdiepte ze zich in yoga. In die jaren werd yoga al snel onmisbaar om haar lichaam soepel en gezond te houden. Na haar studies kwam ze in contact kwam met lyengar Yoga via Eva kamala Rodenburg - een echte openbaring! In de voetsporen van Eva startte zij de lerarenopleiding en 4 jaar later studeerde ze af aan het BKS lyengar Yoga Institute of Maida Vale, Londen. Aangespoord door het vuur en de precisie van haar docenten, ontdekte ze haar eigen passie voor het lesgeven. Dankzij lyengar yoga, een uitdagende manier van yoga, leerde ze haar lichaam voor het eerst echt kennen.

Sarah Wintein

Vinyasa yoga

​

Sarah startte 10 jaar geleden met yoga op zoek naar meer innerlijke rust en zelfbewustzijn. Ondertussen is het een passie en levensstijl geworden. Yoga geeft haar energie, balans, dankbaarheid en vreugde in het dagelijkse leven. Sarah behaalde verschillende teacher trainingen: Alignment-Orientated Flow yoga, Vinyasa yoga en Yin yoga. Jaarlijks volgt ze één of meerdere workshops en retreats.

Els Verheije

Mindful yoga

​

Els laat je meedrijven vanuit doen en denken naar voelen en zijn. Ze combineert de voordelen van meditatie, relaxatie en intentie en ze geeft je de tijd en ruimte om blokkades en stress af te voeren. Het is een beoefening in loslaten en tegelijk voeding voor herstel en vitaliteit.

De innerlijke rust en stilte van het thuiskomen in eigen lichaam wil ze delen met diegene die er nood aan hebben en open staan voor de ‘posture of consciousness’, de verruiming, de chemie en het voelen ervan. Via Yoga nidra, Mindful yoga en korte levensthema’s  wil ze de eenvoud terug wakker maken en onze levenskracht benadrukken die we allen in ons dragen. 

Johan Louncke

Asudra yoga

​

Naast energetisch lichaamswerk en meditatie heeft Johan al meer dan twintig jaar de yoga vibe te pakken en geeft nu achttien jaar les bij verschillende yogastudio's in het Gentse. Af en toe organiseert hij yogavakanties en workshops in binnen en buitenland. Gaandeweg ontwikkelde zich een zachte, eigen stijl in de lessen die hij doceert. Een rustige en toegankelijke vorm van yoga met als doel het stimuleren van ons lichaamsbewustzijn, het ontwikkelen van harmonie, intuïtie, innerlijke rust en een diepe vrede. 

Lies Osaer

Kundalini yoga

​

Lies gelooft in de kracht van dit universum, die elke dag door ons heen stroomt. In Kundalini Yoga vond ze haar flow om heerlijk mee te deinen op het ritme van dit leven. Zo realiseert ze een overvloedig en vervullend leven voor zichzelf en dat deelt ze graag met jou. Als teacher heeft ze een zachte kracht en leert ze jou surfen op de Cosmic Waves vanuit je eigen levensenergie. 

Wilfrieda Paessens

Pralaya based yoga

​

Wilfrieda heeft meer dan 2 decennia ervaring in helingswerk op de verschillende lagen van het menselijke zijn. Op yogavlak begon ze met hatha yoga, inner axis ademhaling en meditaties, yin, yoga nidra, en dook na het beoefenen van verschillende yoga-stijlen diep in het pralaya yoga systeem. Daar vond ze verdieping voor het herstellen van balans en het cultiveren van een optimale innerlijke flow. Na een tijd voelde ze kwetsures en blokkades verdwijnen en meer openheid en energiestroming. Dit kunnen ervaren is wat haar drijft om het verder te delen.

Hanne Rossey

Kinder yoga

​

Hanne werkte 12 jaar in het onderwijs toen ze besloot haar hart te volgen en het yogapad op te gaan. Ze schoolde zich om en geeft nu met veel plezier les aan kinderen en volwassenen. De yoga brengt haar rust en duidelijkheid en geeft haar kracht om haar ware ik te tonen. De yoga leerde haar de perfectie los te laten en te gaan voor wat goed voelt. Bij Hanne kunnen kinderen terecht voor haalbare en avonturige yogalessen, met aandacht voor eigen grenzen en noden. In de yoga biedt Hanne kinderen een plek waar ze helemaal mogen zijn wie ze zijn. Alles mag, niets moet, met respect. Kinderen die hulp kunnen gebruiken bij het verwerken van een rouw- of verlieservaring help ze graag verder in haar praktijk. 

Sara De Neve

Kundalini yoga

​

Een aantal jaar geleden kwam Sara in contact met kundalini yoga en vrij snel ging ze zich verdiepen op dit pad. Ze ging studeren bij Guru Jagat en heeft sindsdien een sterke dagelijkse practice die haar kracht en helderheid waardoor ze stralend door het leven gaat. Ze assisteert Lauren bij het managen van de studio en geeft mee de sadhana's van de 40 days online practices.