kundalini yoga studio for an everyday yogic lifestyle
online and offline, Gent, Brugse Poort
welkom in de
household studio
​
Bij Household Practice geloven wij in de kracht van verbinding met jezelf, de ander en het hogere. In onze warme home studio ben je welkom voor yoga in zijn diverse vormen en andere, helende practices.
Kom helemaal tot jezelf in onze home studio en verhef jezelf boven het dagelijkse. Welkom voor magic, community en high vibes!
Lauren Akal
Kundalini yoga
​
Sinds 2012 vind Lauren Akal rust en balans op haar mat. Toen ze in aanraking kwam met Kundalini yoga was ze zo onder de indruk dat ze besloot een leraren opleiding te volgen bij haar lerares Guru Jagat. Vele trainingen volgden en gaven haar een ongekende kracht en helderheid. De rijkdom aan lessen die ze ontving, inspireerden haar om dit pad met zoveel mogelijk mensen te delen. Lauren Akal geeft lessen, workshops en diepgaande trajecten in kundalini yoga. Ze werkt tevens een op een met mensen als persoonlijke mentor.
Laura Vantorre
Deep yin, nidra
​
Vier jaar geleden kwam Laura door een zware periode voor het eerst in contact met yin yoga. Het leerde haar om terug in contact te komen met haar eigen intuïtie en te luisteren naar haar lichaam. Ze volgde de opleiding ‘Yin Yoga & Chinese Geneeskunde’ en kwam zo in contact met Traditionele Chinese Geneeskunde, meridianen en chi, onze levenskracht. Ondertussen verdiepte ze zich verder in Myofascial Stress & Trauma Release, Restorative Yoga, Yoga Nidra & Transformational Breath. In haar practice gaat ze op zoek naar rust in de onrust, stilte in de storm. Ontprikkelen in een overprikkelde wereld en ont-moeten. Let me take you on a journey within.
Sara Raspreet
Kundalini yoga
​
Een aantal jaar geleden kwam Sara Raspreet in contact met kundalini yoga en vrij snel ging ze zich verdiepen op dit pad. Ze ging studeren bij Guru Jagat en heeft sindsdien een sterke dagelijkse practice die haar kracht en helderheid waardoor ze stralend door het leven gaat. Ze assisteert Lauren bij het managen van de studio en geeft mee de sadhana's van de 40 days online practices.
Johan Louncke
Asudra yoga
​
Naast energetisch lichaamswerk en meditatie heeft Johan al meer dan twintig jaar de yoga vibe te pakken en geeft nu achttien jaar les bij verschillende yogastudio's in het Gentse. Af en toe organiseert hij yogavakanties en workshops in binnen en buitenland. Gaandeweg ontwikkelde zich een zachte, eigen stijl in de lessen die hij doceert. Een rustige en toegankelijke vorm van yoga met als doel het stimuleren van ons lichaamsbewustzijn, het ontwikkelen van harmonie, intuïtie, innerlijke rust en een diepe vrede.
Lindsay Taylor
Zwangerschapsyoga
​
Met zwangerschapsyoga gaan we herontdekken, verbinden, bewegen met ons lichaam, de adem laten bewegen naar de bekkenbuik, bouwen aan vertrouwen en laten we de liefde stromen van moederhart naar babyhart. Met deze reeks krijg je tools om bewegend en genietend deze geweldige reis van zwanger zijn te ervaren. Zodat jij en je baby in volledige overgave en vertrouwen de dans van moeder natuur danst tijdens het baringsproces.
Wilfrieda Paessens
Pralaya based yoga
​
Wilfrieda heeft meer dan 2 decennia ervaring in helingswerk op de verschillende lagen van het menselijke zijn. Op yogavlak begon ze met hatha yoga, inner axis ademhaling en meditaties, yin, yoga nidra, en dook na het beoefenen van verschillende yoga-stijlen diep in het pralaya yoga systeem. Daar vond ze verdieping voor het herstellen van balans en het cultiveren van een optimale innerlijke flow. Na een tijd voelde ze kwetsures en blokkades verdwijnen en meer openheid en energiestroming. Dit kunnen ervaren is wat haar drijft om het verder te delen.
Zaza Bertrand
Vinyasa & Yin
​
Reeds 16 jaar is yoga een constante practice in Zaza’s leven die haar blijft inspireren, met dank aan haar docenten door de jaren heen. De vaste routine geeft haar ruimte op alle vlakken.
Zaza volgde een Alignment Flow Teacher Training om haar eigen practice te verfijnen. Daar werd ze enorm getriggerd door de Tantra filosofie en besloot dit nadien verder door te geven door zelf te gaan lesgeven. Dat doet ze met veel liefde en aandacht in haar flow gebaseerde lessen.
Daarnaast geeft ze af en toe ‘Day Retreats’ met seizoensgebonden thema's en flows op een Permacultuur boerderij.
Karen Somers
Flow
​
Al jarenlang bewandel ik mijn yogapad bij verschillende teachers, in stijlen die me meenemen van zacht, gedragen flows naar meer actieve bewegingen— mijn anker om te vertragen in een wereld die constant in beweging is.
In India, tijdens mijn ashtanga hatha yogaopleiding, vond ik onverwacht mijn liefde voor het lesgeven. Sindsdien voelt het alsof alles samenkomt: mijn creatieve brein, mijn speelsheid en mijn verlangen om te verbinden. In mijn lessen nodig ik je uit om te bewegen op energie, met dynamische flows die ontstaan vanuit thema’s, gevoel en intuïtie, dit op bijpassende muziek. Jij bent welkom in deze zachte, speelse ruimte waar je kunt bewegen, voelen en thuiskomen bij jezelf.
Zaïde Desompele
Kundalini Yoga
​
Ik ben Zaïde, Kundalini Yogadocente voor zij die op zoek zijn naar meer rust, energie en balans.
Kundalini Yoga is een dynamische en transformerende yogavorm die je helpt om terug in verbinding te komen met je innerlijke kracht. Een zachte pauze voor lichaam en geest in een wereld vol prikkels.

Zelf laad ik op in de natuur, hou ik van kamperen en kan ik genieten van een stille ochtend met thee en een boek.
Voel je welkom in mijn yogales of traject om te ontdekken hoe Kundalini Yoga jou kan helpen thuiskomen bij jezelf – met meer rust, helderheid en energie.
Petra Briene
Soulful Yin
​
Mijn yogareis begon elf jaar geleden, toen een rugblessure me dwong opnieuw te luisteren naar mijn lichaam. Wat praktisch begon, werd een weg naar thuiskomen in mezelf: naar zachtheid, aandacht en ruimte. Vijf jaar geleden volgde ik mijn eerste Aruna Yoga-opleiding vanuit een verlangen naar heling en het besef dat yoga altijd mogelijk is, zelfs wanneer je grenzen voelt. De ontdekking van Yin en Restorative Yoga voelde als thuiskomen; de rust, verstilling en overgave hielpen me door moeilijke periodes en leerden me dat groei soms ontstaat in het niets-doen. Later verdiepte ik me in YTB (Yoga, Therapy, Breathing), wat me handvatten gaf om vanuit veiligheid, begrip en trauma-sensitiviteit les te geven. In mijn lessen komen Yin en YTB samen: ik nodig je uit om te vertragen, te luisteren naar je lichaam en te ontvangen wat je op dat moment nodig hebt.
